ȯÀý±â °¨±â¿Í Ãá°ïÁõ ¶§¹®¿¡ °í¹ÎÀ̽ŠºÐµéÀÌ ¸¹À»²®´Ï´Ù
¸ðµç °í¹ÎÀ» ÇØ°áÇÒ¼ö ÀÖ´Â ½´ÆÛǪµå°¡ ÀÖ´Ù´Â ±â»ç¸¦ º¸°í µµ¿òÀÌ µÇ½Ç±îÇؼ ±Û »ì¦ ÆÛ¿Ô½À´Ï´Ù ¤¾¤¾
½´ÆÛǪµå´Â ¹Ù·Î ¶ÑµÕ!! ºü³ª³ª¾Æ¾Æ~~!! ¹Ù³ª³ª°¡ ÀÌ·¸°Ô ¸ö¿¡ ÁÁÀºÁö Àúµµ ¸ô¶ú³×¿ä ¤¾¤¾
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
¹Ù³ª³ªµµ º½Ã¶ ÁúȯÀ» ¿¹¹æÇϴµ¥ µµ¿òÀ» ÁÙ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ³úÇ÷°ü Áúȯ¿¡µµ È¿°úÀûÀ̶ó°í ÇÕ´Ï´Ù.
ÇÔ²² ¾Ë¾Æº¸°Ú½À´Ï´Ù.
1. ÇÏ·ç ÇÑ °³¸é ȯÀý±â ¸é¿ª·Â Áõ°
ȯÀý±â¿¡´Â °¨±â µî °¨¿° Áúȯ¿¡ Ãë¾àÇϱ⠶§¹®¿¡ Ç×(ù÷)°¨¿° ºñŸ¹Î¡¯À̶ó°í ºÒ¸®¿ì´Â ºñŸ¹Î A ¼·Ãë°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
ÀÌ ºñŸ¹Î A°¡ ¹Ù³ª³ª¿¡ ¸¹ÀÌ µé¾î Àִµ¥¿ä, µû¶ó¼ º½Ã¶ ȯÀý±â °¨±â·Î °í»ýÇϴ ȯÀÚµéÀº ÇÏ·ç¿¡ ÇÑ °³ÀÇ ¹Ù³ª³ª¸¦ ¸Ô´Â °ÍÀÌ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù.¶Ç ¹Ù³ª³ªÀÇ ½ÄÀ̼¶À¯¿Í ÁöÁú, Á¡¾×´Ù´ç·ù°¡ º¹ÇÕÀûÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇØ °¨±â Ãʱ⿡ ¸ñÀÌ ¾ÆÇÁ°í ±âħÀÌ ³¯ ¶§ ¸ñ ¾ÈÀÇ ¿°ÁõÀ» ÁøÁ¤½ÃÄÑ ÁÝ´Ï´Ù.
2. ¸ÅÀÏ ¾Æħ Ãá°ïÁõ À̱â´Â ¾Æħ½Ä»ç·Î ÃÖÀû!
Ãá°ïÁõÀ» À̱â±â À§Çؼ´Â ¿µ¾çÀÌ °ñ°í·ç ºÐ¹èµÇµµ·Ï ½Ä»ç¸¦ ÇÏ´Â °Ô ÁÁ½À´Ï´Ù.
ÀÌ·² ¶§ ¹Ù³ª³ª´Â ¾Æħ½Ä»ç ´ë¿ëÀ¸·Î ¸Ô±â¿¡ °¡Àå ÀûÇÕÇÑ °úÀÏÀä.
2°³¸¦ µå½Ã´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
¹Ù³ª³ª 2°³´Â ¹ä ÇÑ °ø±â¿Í ºñ½ÁÇÑ ¿·®(100g´ç 87kcal)À» °ø±ÞÇϱ⶧¹®Àä, ´Ù¸¥ °úÀÏ¿¡ ºñÇØ Åº¼öȹ° ÇÔ·®ÀÌ ¸¹¾Æ Àáµé¾î ÀÖ´ø ¿ì¸®ÀÇ ³ú°¡ ±ú¾î³ª È°¹ßÈ÷ È°µ¿ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µ½½À´Ï´Ù.
3. ³úÁ¹Áß°ú °íÇ÷¾Ð ¿¹¹æ¿¡ È¿°ú!
ÃÖ±Ù ¾Æħ Á¡½É Àú³áÀ¸·Î ÇÏ·ç¿¡ ¹Ù³ª³ª 3°³¸¦ ¸ÔÀ¸¸é ³úÁÙÁß ¹ßº´ À§ÇèÀÌ Å©°Ô °¨¼ÒÇÑ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.
¿µ±¹¿¡¼ ¹ßÇ¥µÈ ÀÌ ¿¬±¸°á°ú¿¡ µû¸£¸é ¹Ù³ª³ª 1°³¿¡´Â 500mg »ó´çÀÇ Ä®·ýÀÌ µé¾î ÀÖ¾î, ¹Ù³ª³ª 3°³¸¦ ¸ÔÀ¸¸é Ä®·ýÀÌ ³ú ÁÖº¯ÀÇ Ç÷¾×ÀÀ°í Çö»óÀ» 21%³ª ¸·¾ÆÁÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ½À´Ï´Ù.
Áß°£ Å©±âÀÇ ¹Ù³ª³ª 1°³¿¡´Â »ç°úÀÇ 3¹è, ¿ìÀ¯ 1ÄÄÀÇ 2¹è¿¡ ´ÞÇÏ´Â Ä®·ýÀÌ µé¾îÀִµ¥ ÀÌ´Â °íÇ÷¾Ð ¿¹¹æ¿¡µµ ÁÁ½À´Ï´Ù.