¿ì¿ïÁõº¸´Ù ¹«¼¿î 'Á¶¿ïÁõ' ¿øÀΰú ¿¹¹æ¹ýÀº?
¿ÂµµÂ÷°¡ ½ÉÇÏ°Ô ¹Ù²î´Â °èÀýÀÌ ´Ù°¡¿À¸é ³ªÅ¸³ª´Â ÁúȯÀ̶ó¸é ºñ¿°°ú ¾Ë·¹¸£±â ÁúȯÀÌ ´ëÇ¥ÀûÀÏ °ÍÀÌ´Ù. ±×·±µ¥ È£Èí±â¿Í ¿¬°üµÈ Áúȯ ¿Ü¿¡ ¿ÂµµÀÇ ±Þº¯ÇÏ´Â ¾ç»óÀÌ Á¤½ÅÀûÀÎ ¿µ¿ª¿¡µµ ¿µÇâÀ» Áشٴ »ç½ÇÀ» ¾Æ´Â »ç¶÷Àº ¸¹Áö ¾Ê´Ù.
Á¶¿ïÁõÀ̶ó°í ºÒ¸®´Â º´Àº °¨Á¤ÀÇ º¯ÈÁ¤µµ°¡ ³Ê¹« Ä¿¼ Àڱ⠽º½º·Î ±Ø´ÜÀû °¨Á¤º¯È¸¦ Á¶ÀýÇÏÁö ¸øÇÏ´Â »óÅ¿¡ À̸£´Â »óÅ·νá ÀÌ Áúȯ ¿ª½Ã ¿ÂµµÂ÷°¡ ±Þº¯ÇÏ´Â ½Ã±â¿¡ ÀÚÁÖ ³ªÅ¸³´Ù°í º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
À¯°¨½º·´°Ôµµ Á¶¿ïÁõÀÌ ±â¿ÂÀÌ ±Þº¯ÇÏ´Â ½Ã±â¿¡ ÀÚÁÖ ³ªÅ¸³ª±â´Â ÇÏÁö¸¸ ÀÌ ½Ã±â°¡ Àΰ£ÀÇ °¨Á¤¿¡ ¾î¶² ¿µÇâÀ» ³¢Ä¡´Â°¡¿¡ ´ëÇؼ± ¾ÆÁ÷ ÃæºÐÇÑ ¿¬±¸°¡ µÇ¾î ÀÖÁö ¸øÇÏ´Ù.
µû¶ó¼ Á¶¿ïÁõ°ú °°Àº °¨Á¤ÀÇ ±ØÇÑ º¯È»óŸ¦ ¿¹ÃøÇϰųª ¿¹¹æÇÏ´Â °ÍÀº »ó´çÈ÷ ¾î·Á¿î ÀÏÀÌ¸ç ±×°ÍÀ» Ä¡·áÇÏ´Â °Í ¿ª½Ãµµ ½±Áö ¾ÊÀº°Ô »ç½ÇÀÌ´Ù.
±×·³ Á¶¿ïÁõÀ̶ó´Â °¨Á¤ÀÇ º¯È´Â ¿Ö ³ªÅ¸³ª°Ô µÇ´Â °ÍÀϱî?
ÀÏ´Ü ¼ö¸¹Àº ¿¬±¸¸¦ ÅëÇغ¸¸é Á¶¿ïÁõÀº Ãʱ⠿ì¿ïÁõÀÇ »óÅ¿¡¼ Ãâ¹ßÇÏ¿´´Ù°¡ ±× °¨Á¤ÀÌ Á¶ÀýµÇÁö ¸øÇÏ°í ±ØÇÑ »óȲ¿¡ À̸£°Ô µÇ¾úÀ» ¶§ Á¶ÁõÀÇ »óÅ·Πº¯ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.
Áï, Á¶¿ïÁõÀ» Á¶ÀýÇϱâ À§Çؼ± Ãʱ⠿ì¿ïÁõÀÇ »óźÎÅÍ Á¶ÀýÀÌ µé¾î°¡¾ßÇϸç Á¶ÁõÀÇ »óÅ·ΠÁøÇàÀÌ µÇ¾úÀ»¶§´Â ±×°ÍÀ» Á¶ÀýÇϴµ¥ »ó´çÇÑ ½Ã°£ÀÌ ¼Ò¸ð°¡ µÊÀ» ÀǹÌÇÑ´Ù.
°³²»ý»ýÇÑÀÇ¿ø À̼ºÁØÇÑÀÇ»ç´Â Á¶ÁõÀº ÇÑÀÇÇÐÀûÀ¸·Î Á¶(ðâ)¶ó´Â ±ÛÀÚ¸¦ »ç¿ëÇϴµ¥ ÀÌ ±ÛÀÚ´Â ¹ß Á·(ðë)ÀÇ ºÎ¼ö¸¦ »ç¿ëÇÑ ±ÛÀڷμ ´Ù¸®¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ¾ÈÀýºÎÀý ¸øÇÏ´Â ¸ð½ÀÀ» Çü»óÈÇÑ ±ÛÀÚÀÌ´Ù.
´Ù½Ã¸»ÇØ ÇÑÀÇÇп¡¼´Â Á¶ÁõÀÇ »óÅ¿¡ À̸¥ ¸ð½ÀÀ» À¯ÃßÇϰǵ¥ ÀÌ·± °¨Á¤»óÅ¿¡ À̸£°Ô µÈ »ç¶÷µéÀº ÇÏü¸¦ ±Øµµ·Î ¸¹ÀÌ ¿òÁ÷ÀÌ´Â ¸ð½ÀÀ» º¸À̹ǷΠÀÌ·± »óÅ°¡ ³ªÅ¸³ª´Â ¿øÀÎÀ» ÇÏü¿¡¼ Ãâ¹ßÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î °í·ÁÇÑ´Ù.
Á¶ÁõÀÌ »ý±â´Â »ç¶÷µéÀº ¿Ö ÇÏü¸¦ ¿òÁ÷ÀÌ´Â ÆÐÅÏÀÇ ¸ð½ÀÀ» º¸ÀÌ°Ô µÇ´Â °ÍÀϱî?
À̼ºÁØ ÇÑÀÇ»ç´Â ÇÑÀÇÇп¡¼´Â Àΰ£¿¡°Ô ÀÖ¾î¼ °øÆ÷, µÎ·Á¿òÀÇ °¨Á¤ÀÇ Ç¥ÇöÀÌ ÇÏü¿¡¼ Ãâ¹ßÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î º»´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î ÀüÀï¿¡ ÀÓÇÏ´Â º´»çÀÇ ¸ð½ÀÀ» º¸°Çµ¥ ¡®ÀüÀïÀÌ´Ù¡¯¶ó°í À̾߱⸦ ÇÏ°Ô µÇ¸é ´ëºÎºÐ ÇÏü¿¡ ÈûÀ» Àܶà ÁÖ°í ´ú´ú´ú ¶°´Â ¸ð½ÀÀ» º¸À̰ųª ¾Æ´Ï¸é ÇÏü¿¡ ÈûÀÌ ºüÁ® ÁÖÀú¾Ê°Ô µÇ´Â ¸ð½ÀÀ» º¸ÀÌ´Â ÇüÅ·Π³ªÅ¸³´Ù.
ÀÌ·± ¸ð½À¼Ó¿¡¼ Àΰ£ÀÌ °¡Áö´Â °øÆ÷¿Í µÎ·Á¿òÀº ÇÏü¿¡¼ Ãâ¹ßÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î º¸°í ÀÖÀ¸¸ç ƯÈ÷ ÇÏüÁß¿¡¼ »ý½Ä±âÀÇ º¯ÈµÇ´Â ¸ð½ÀÀ» ÅëÇØ Àΰ£ÀÌ °¡Áö´Â °øÆ÷ÀÇ ¸ð½ÀÀÌ ³ëÃâµÇ´Â °ÍÀ¸·Î »ý°¢ÇÑ´Ù.
µû¶ó¼ Á¶Áõ¿¡ ½±°Ô ³ëÃâµÇ´Â »ç¶÷Àϼö·Ï ÇÏü°¡ ¸Å¿ì ¾àÇϸç, ÀÌ¿Í ´õºÒ¾î »ý½Ä±â´É¿ª½Ã ¸¹ÀÌ ¶³¾îÁ®ÀÖÀ½À» ¾Ë¼ö ÀÖ´Ù. ½º½º·ÎÀÇ °¨Á¤À» Á¶ÀýÇÏÁö ¸øÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Â ¸ðµç ÇൿÀÇ Áß½ÉÀÌ µÇ¾î¾ßÇÒ ÇÏü°¡ Æ°Æ°ÇÏÁö ¸øÇϱ⠶§¹®À̸ç, ¾ÈÀýºÎÀý ¸øÇϸç Àڱ⠽º½º·ÎÀÇ °¨Á¤À» Á¶ÀýÇÏÁö ¸øÇÑ´Ù´Â Àǹ̴ °ð ÇÏü°¡ ¸¹ÀÌ ¾àÇØÁ®ÀÖÀ½À» ÀǹÌÇÑ´Ù.
¶ÇÇÑ ÇÏüÀÇ ¾àÇÔÀº »ý½Ä±â´ÉÀÇ ÀúÇϸ¦ ¾ß±âÇÏ¿© ½º½º·ÎÀÇ ¼ºÀûÀÎ Á¶Àý´É·ÂÀÌ ¾àȵʿ¡ µû¶ó ÀÚ±â Á¤Ã¼¼ºÀÌ »ç¶óÁö°Ô µÇ¾î °¨Á¤Á¶ÀýÀ» Á¦´ë·Î ÇÏÁö ¸øÇÏ´Â »óÅ¿¡ À̸£°Ô µÈ´Ù.
Á¶¿ïÁõÀ» ¿¹¹æÇϰųª Ä¡·áÇϱâ À§Çؼ °¡Àå Áß¿ä½Ã µÇ´Â °ÍÀº ÇÏü¿Í »ý½Ä±â¸¦ °È½ÃÅ°´Â °ÍÀÌ ÇÙ½ÉÀ̶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÇÏü¿Í »ý½Ä±â´ÉÀÇ °È´Â ¾öÁö¹ß°¡¶ô¿¡¼ ½ÃÀ۵ȴÙ.
¾öÁö¹ß°¡¶ôÀº ¸öÀÇ ÀüüÀûÀÎ ±ÕÇü°ú ¹«°Ô¸¦ ÁöÅÊÇÏ´Â ÁöÁöÇàÀ§ÀÇ °¡Àå Å« ±âÁØÀÌ µÇ´Â °÷À¸·Î½á ÇϹݽÅÀÇ °¡Àå Å« ÁÖÃàÀÌ µÇ´Â °÷ÀÌ´Ù. µû¶ó¼ Á¶¿ïÁõ¿¡ ³ëÃâµÈ »ç¶÷µéÀº ÀÌ ºÎÀ§°¡ ¸Å¿ì ¾àÇØÁ® ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¸ÅÀÏ ¾öÁö¹ß°¡¶ôÀ» µ¹¸®°Å³ª ¹®Áú·¯ ÁÜÀ¸·Î½á ¹ß°¡¶ôÀ» °ÈÇÒ¼ö ÀÖ°Ô ³ë·ÂÇؾßÇÑ´Ù.
¹«¸²Ý±â¸¦ ÇÏ¸é¼ ¾öÁö¹ß°¡¶ôÀÌ Ã¼ÁßÀ» ÁöÅÊÇÒ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ´Â ÀÚ¼¼¸¦ ÀÚÁÖ À¯ÁöÇÏ°í ±â¸¶ÀÚ¼¼³ª 11ÀÚ·Î ¼¼ ¾öÁö¹ß°¡¶ô¿¡ üÁßÀ» ÁöÅÊÇϵµ·Ï ÇÏ´Â ¿îµ¿À» ÀÚÁÖ ½ÃÇàÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ±×·¸°Ô ÇÔÀ¸·Î½á ÇÏü¸¦ °ÈÇÏ°í »ý½Ä±â¸¦ Æ°Æ°ÇÏ°Ô Çϸé ÀÎüÀÇ Áß½ÉÀÌ ¹Ù·Î ¼°Ô µÇ¹Ç·Î Á¶¿ïÁõÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â ÇϳªÀÇ Áß¿äÇÑ Æ²À» ¸¸µé ¼ö ÀÖ°Ô µÈ´Ù.
°³² »ý»ýÇÑÀÇ¿ø À̼ºÁØÇÑÀÇ»ç´Â Àΰ£ÀÇ °¨Á¤Àº ¸ðµÎ ¸ö¿¡¼ Ãâ¹ßÇÑ´Ù´Â °ÍÀÌ ÇÑÀÇÇÐÀÌ °¡Áö´Â ½É½ÅÀÏüÀÇ »ç»óÀÌ´Ù. ½º½º·ÎÀÇ Á¤½ÅÀÌ ³ª¾àÇØÁ® ÀÖ´Ù´Â °ÍÀº °ð ¸öÀÇ Æ¯Á¤ºÎÀ§°¡ ¾àÇØÁ®ÀÖÀ½À» ÀǹÌÇÏ´Â °ÍÀ̹ǷΠÇ×»ó ¸öÀ» °Ç°ÇÏ°Ô ¸¸µé¾î¼ Á¤½ÅÀÌ ¹Ù·Î ÀâÀ»¼ö ÀÖµµ·Ï ³ë·ÂÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù ÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.
¿ì¿ïÁõ, Á¶¿ïÁõÀ¸·Î °í¹ÎÇÏ°í ÀÖ´Â ºÐµéÀº ÀÚ½ÅÀÇ ¸ö»óÅ µî ÀÚ°¡ Áø´ÜÅ×½ºÆ®¸¦ ÅëÇØ ÀÚ½ÅÀÇ ÇöÀç »óŸ¦ È®ÀÎÇغ¸°í ÀÚ½ÅÀÇ ¸ö »óÅ¿¡ ¸Â´Â »ýÈ°½À°ü, ÇØ°á¹æ¹ý(°Ç°Ä®·³ ÂüÁ¶)À» ÅëÇØ Ä¡À¯ÇÏ°í ¿¹¹æÇÏ´Â °Íµµ ÁÁÀº ¹æ¹ýÀÌ´Ù. [ÀÚ°¡Áø´Ü üũ ¹× Á¶¿ïÁõ ±Øº¹, ¿¹¹æ¹æ¹ý º¸·¯°¡±â]
°Ç°Ä÷³ : º¹Ä¡ÀÇÇÐȸ ºÎȸÀå, °³² »ý»ýÇÑÀÇ¿ø(www.sang21.com style="font-size: 10pt;">) À̼ºÁØ ¿øÀå
Depression than the scary 'manic' cause and be prevented?