¾ï¸¸ÀåÀÚÀÇ »ç°í¹æ½Ä 10
1. ÀÏÀ» Áñ°Ü¶ó ( ÈÞ°¡¸¦ °¡Áö ¸¶¶ó) : ²ÞÀ» À̷궧 ±îÁö´Â ÁýÁß·ÂÀ» ÀÒÁö ¸¶¶ó.( ¿µÈ¹è¿ì ±èÀ±ÁøÀÇ »ç·Ê ;
'Á¦°¡ Æ®·³ÇÁÀÇ ¾ï¸¸ÀåÀÚó·³ »ý°¢Ç϶ó ¶ó´Â Ã¥À» ÀоîºÃ´Âµ¥¿ä~
°Å±â¼ µû·Î ÈÞ°¡°¡ ÇÊ¿äÇÑ ÀÏÀ̶ó¸é ±×°Ç ÀÚ±âÀÇ Àû¼º¿¡ ¸ÂÁö ¾Ê´Â ÀÏÀÌ´Ï ¶§·ÁÄ¡¿ì°í ´Ù¸¥ÀÏÀ»
½ÃÀÛÇ϶ó ÀÌ·¯´õ¶ó±¸¿ä ±×·±µ¥ Á¦ '¹è¿ì'¶ó´Â Á÷¾÷Àº Àú¿¡°Ô µû·Î ÈÞ½ÄÀÌ ÇÊ¿ä¾ø´Â ÀÏÀ̰ŵç¿ä
±×·¡¼ Á¦°¡ ¼±ÅÃÀ» Àß ÇÑ°Å °°¾Ö¿ä ±×·¡¼ ¿©±â±îÁö ¿Ã¼öµµ ÀÖ´ø°Å °°±¸¿ä'
2. ÁÖÀÇÁö¼Ó½Ã°£À» ª°Ô °¡Á®¶ó : ÇÊ¿ä¾ø´Â °÷¿¡ ½Ã°£À» ¸¹ÀÌ »©¾Ñ±âÁö ¸¶¶ó.
3. ²À ÀÚ¾ßÇÒ ½Ã°£¸¸Å ÀÚ¶ó : ÇÏ·ç¿¡ 4½Ã°£ Á¤µµ¸é Á·ÇÏ´Ù.
Àá ¸¹ÀÌ ÀÚ¼ Å©°Ô µÈ Àι°Àº ¼¼»ó ±× ¾îµð¿¡µµ ¾ø´Ù.
4. °úÇбâ¼ú¿¡ ÀÇÁ¸ÇÏÁö ¸¶¶ó : Heart by Heart. ¸ÞÀϺ¸´Ù´Â Á¤¼º½º·´°Ô ¾´ ÆíÁöÇÑÅëÀÌ ´õÈ¿°ú.
5. ÀÚ½ÅÀ» 1Àκδë·Î »ý°¢Ç϶ó : ÀÚ½ÅÀº »ç·É°üÀÌ°í º´»ç´Ù. ºü¸¥ °áÁ¤°ú ÃßÁø·ÂÀÌ ¿ä±¸.
¾ÕÀ¸·ÎÀÇ ½Ã´ë´Â ÃÊ°æ·®SlimÈ ½Ã´ë´Ù. 1Àαâ¾÷ÀÌ ´ë¼¼´Ù.
6. °ú¼ÒÆò°¡µÇ´Â °ÍÀÌ ÀÌÁ¡ÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù : ´õ Å©°Ô ¼ºÀåÇÒ ¼ö ÀÖ´Â µ¿±âºÎ¿©°¡ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.
7. ¼º°øÀÌ ¼º°øÀ» ³º´Â´Ù : ¸¹Àº ²ÞÀ» ¼³Á¤ÇÏ°í, ÀÛÀº ²ÞºÎÅÍ ÀÌ·ï°¡´Ù º¸¸é »ý°¢Áö ¸øÇÑ ²ÞµéÀÌÀÌ Çö½ÇÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.
°è¼Ó µµÀüÇØ ³ª°¡¶ó. ²Þ³Ê¸Ó ²ÞÀ» ¸¸µé¾î °¡¶ó.
8. Ä£±¸¸¦ ÁÁ¾ÆÇÏ°í, °¡Á·À» ´õ ÁÁ¾ÆÇ϶ó : Ä£±¸º¸´Ù´Â °¡Á·À» ¹Ï´Â °ÍÀÌ ´õ ÁÁ´Ù.
°¡Á·ÀÇ È¸ñÀÌ ÃÖ¿ì¼±ÀÌ´Ù. ±×°Ô ¹«³ÊÁö¸é ¸»Â¯ µµ·ç¹¬ÀÌ´Ù.
9. »ç¶ûÇÏ´Â ¿¬ÀÎÀ» ´Ù·çµí ¸Å¹øÀÇ °áÁ¤À» ½ÅÁßÇÏ°Ô Ã³¸®Ç϶ó :
¹¹µçÁö È®½ÇÈ÷ Æľǰú ºÐ¼®À» °ÅÄ£ÈÄ¿¡ ½Çõ¿¡ ¿Å°Ü¶ó.
10. È£±â½ÉÀ» °¡Á®¶ó & úÞ¼¼°è¸¦ ÀÌÇØÇÒ·Á°í ³ë·ÂÇ϶ó : Å«¼º°øÀÇ ¹Ø°Å¸§Àº »ó»ó·ÂÀÌ´Ù.
Àǽɺ¸´Ù È£±â½ÉÀ» Áö³à¶ó. °æÁ¦(»çȸ)ÀÇ º¯È¸¦ Á¦´ë·Î ÀÐÁö ¸øÇÏ¸é¼ ¼º°øÀ» ³íÇÏÁö ¸¶¶ó.